Comment se servir des culottes menstruelles ?

Si vous êtes comme la grande majorité des française, vous êtes probablement toujours à la recherche de nouvelles façons de rendre vos règles un peu plus faciles et aussi éco-responsables. Alors, quand nous avons entendu parler des culottes menstruelles, nous avons été vraiment intrigué. Mais en valent-elles vraiment la peine ? Voici ce que vous devez savoir.

Une culotte menstruelle c’est quoi ?

Les culottes menstruelles sont simplement des sous-vêtements conçus pour absorber le flux menstruel. Elles sont généralement dotées d’une couche anti-fuite intégrée, de sorte que vous n’avez pas à vous soucier des fuites ou des taches. Et comme elles sont fabriquées avec des tissus spéciaux, elles peuvent souvent retenir plus de sang qu’un tampon ou une serviette ordinaire.

Sont-elles confortables ?

Comment utiliser des culottes menstruelles

Absolument ! En fait, de nombreuses femmes disent qu’elles oublient même qu’elles les portent. Et comme il n’y a pas de rembourrage volumineux, vous n’aurez jamais l’impression d’être alourdie.

 

Comment se servir des culottes menstruelles ?

Voyons ensemble les éléments à garder en tête avant de prendre la décision d’utiliser une culotte menstruelle.

Avoir plusieurs exemplaires

Il est crucial d’avoir suffisamment de culotte pour faire face à vos cycles. Il faut compter au minimum 3 culottes menstruelles (l’idéal étant 5) pour vos jours de règles et plus si votre cycle est très abondant.

Une culotte menstruelle peut être portée jusqu’à 12 heures avant de devoir être remplacée. Cependant, vous devrez peut-être la changer plus souvent si votre flux est très abondant. Soyez à l’écoute de votre corps et assurez-vous d’être toujours à l’aise.

Prendre en considération la capacité des culottes.

capacité culotte mestruelle La culotte est l’un des choix les plus importants que vous puissiez faire en ce qui concerne votre cycle menstruel. Non seulement elle joue un rôle dans votre confort, mais elle peut aussi avoir un impact sur votre santé. C’est pourquoi il est important de choisir la capacité d’absorption adaptée à vos besoins. Par exemple, si vous avez un flux léger, vous pouvez choisir un slip avec une capacité d’absorption légère. En revanche, si vous avez un flux abondant ou si vous êtes sujette à des fuites la nuit, vous voudrez peut-être choisir une culotte à forte capacité d’absorption.

En fin de compte, la meilleure capacité d’absorption pour vous dépendra de vos besoins individuels. Veillez donc à prendre en compte tous les facteurs avant de prendre votre décision finale et de vérifier toutes les indications sur les références que vous souhaitez acheter

Pensez à bien les laver

La plupart des gens savent qu’il est important de laver leur culotte menstruelle après chaque utilisation, mais il y a quelques points à garder à l’esprit pour être sûr de le faire correctement.

  • Tout d’abord, rincez la culotte à l’eau froide jusqu’à ce que l’eau soit claire.
  • Ensuite, lavez-la en machine sur un cycle de 30°C ou 40°C, en utilisant si possible un filet à linge.
  • Il est également préférable d’utiliser une lessive hypoallergénique et sans glycérine, car elle est plus douce pour la peau et n’abîme pas le tissu avec le temps.
  • Enfin, faites sécher la culotte à l’air libre plutôt qu’au sèche-linge.

En suivant ces étapes simples, vous pouvez vous assurer que votre culotte menstruelle reste propre et en bon état.

Découvrez cet article, il pourrait vous aiguiller : Pourquoi devriez vous utiliser une culotte menstruelle ?

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