L’utilisation des bougies fait l’objet de nombreux débats et l’on se demande si elles sont dangereuses ou non pour la santé. D’une part, certaines personnes pensent que la flamme d’une bougie peut libérer des toxines dans l’air, ce qui peut être dangereux pour les personnes souffrant d’allergies ou d’asthme. D’un autre côté, d’autres affirment que les bougies sont parfaitement sûres à utiliser et qu’elles ne sont pas dangereuses pour la santé. Faisons le point sur ce sujet et essayons de démêler le vrai du faux.
Quels sont les risques pour la santé associés aux bougies ?
La plupart des bougies sont fabriquées avec de la paraffine (un dérivé du pétrole), qui libère de l’acétone et du benzène dans l’air lorsqu’il brûle. Ces produits chimiques peuvent provoquer des problèmes respiratoires et des pathologies endocriniennes, et même entraîner des problèmes de thyroïde.
Les bougies en cire de soja sont un peu meilleures, mais même elles peuvent dégager des fumées dangereuses dans l’air.
Est-ce dangereux de dormir avec une bougie allumée ?
Les bougies sont idéales pour créer une ambiance ou apporter un peu de lumière lors d’une panne de courant. Dans ces circonstance, il est facile de l’oublier et de dormir à proximité de celle-ci.
En plus des problèmes soulevé précédemment sur la toxicité des fumées dégagés par la combustion des bougies, dormir avec une bougie allumée est tout simplement dangereux et très fortement déconseillé. Si vous vous endormez et que la bougie se renverse, elle peut vous brûler ou facilement déclencher un incendie.
Comment pouvez-vous vous protéger des dangers des bougies ?
Si vous appréciez la chaleur des bougies, le style qu’elles apportent à votre maison / appartement et que vous voulez continuer d’utiliser des bougies, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour vous protéger des dangers qu’elles peuvent représenter :
- Utilisez un bougeoir qui récupérera les gouttes de cire et les empêchera d’atterrir sur vos meubles ou votre tapis
- Ne laissez jamais une bougie allumée sans surveillance
- Gardez les bougies hors de portée des enfants et des animaux
- aéré votre la maison régulièrement (plusieurs fois par jours) pour éviter l’accumulation de fumées nocives
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Est-ce qu’il existe des bougies non toxiques ?
Il existe sur le marché des bougies fabriquées avec des ingrédients naturels et des huiles essentielles, qui libèrent peu ou moins de toxines nocives dans l’air. Ces bougies sont généralement plus chères que les bougies traditionnelles, mais elles valent vraiment l’investissement si vous voulez être moins exposés aux fumées.
Quelles sont les alternatives à l’utilisation de bougies pour parfumer la maison ?
Les bougies ne sont pas le seul moyen de faire en sorte que votre maison sente bon. Il existe plusieurs alternatives qui peuvent être tout aussi efficaces, si ce n’est plus.
L’une d’elles consiste à fabriquer son propre pot-pourri. Pour ce faire, mélangez des fleurs et des herbes séchées avec une huile de support, comme l’huile de jojoba ou d’amande. Le mélange peut ensuite être utilisé pour parfumer des bougies, des diffuseurs ou simplement être placé dans des bols dans la maison.
Une autre solution consiste à utiliser des huiles essentielles. Celles-ci peuvent être diffusées à l’aide d’un brûleur à huile ou d’un diffuseur, ou ajoutées aux bougies avant de les allumer.
Les huiles essentielles peuvent également être utilisées pour fabriquer des diffuseur maison et naturel en les combinant par exemple avec de l’eau dans un vaporisateur ou tout simplement en aspergeant une pomme de pin d’huile essentielles.
Quelle que soit la méthode que vous choisissez, il existe de nombreuses possibilités de rendre votre maison rafraîchissante et accueillante sans utiliser de bougies.
En conclusion, les bougies peuvent être dangereuses pour votre santé si vous ne faites pas attention. Veillez à les utiliser en toute sécurité et choisissez des options non toxiques chaque fois que possible, sans oublier d’aérer votre maison ou appartement plusieurs fois par jours.
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